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中年太りには肥満治療薬と食材の工夫で

中年太りは解消するのが非常に難しいのです。若年のころに痩せるのとは難易度がまるで違います。食事制限、ダイエットサプリ、運動、フットバスなど、

2019年07月30日
ダイエットを成功させるための食事の栄養管理

健康的にダイエットするためには、食事の栄養管理が重要です。ダイエットの基本は、消費カロリーが摂取カロリーよりも上回ることです。この状態を続けることが出来れば、理論的には必ず痩せることが出来ます。栄養管理の基本として、1日30品目摂取を目指し、必要カロリーよりも200~300kcal少なく摂取すること

2019年07月12日
冷え太りタイプの人が痩せる漢方薬は?

漢方薬は西洋薬と異なり、一つの症状に対して違う薬を使うこともあります。西洋薬だと、一つの症状に対して用いる薬の種類が決まっており、製薬会社によって多少内容は異なるものの、主成分はほぼ同じです。これに比べて、漢方薬は一つの症状でも、その人の証(体質や症候)によって異なる薬を使います。例えば、痩せるため

2019年06月15日
安全な減量ができるクリニックのダイエット外来

健康維持のためには、適正な体重を維持することが大切です。ですから多くの人が生活習慣を改善する努力を行いますが、減量がスムーズにできたという例は少ないものです。健康のためのダイエットを安全に実施するためには、やはり何らかのサポートが必要といえます。そのために是非利用を検討したいのが、クリニックのダイエ

2019年05月31日
肥満外来で処方される肥満治療薬について

肥満に悩む人の為に肥満外来があります。そこで肥満治療薬が処方される場合があります。主に処方されるのは食欲抑制剤と脂肪吸収剤です。食欲抑制剤は肥満外来ではよく処方される肥満治療薬です。イライラして食べたいものを我慢する必要はありません。辛い思いも特にすることもなく、食欲を抑えてくれるので食事量が減って

2019年05月16日